肆意欢喜 第41节(3 / 4)
“一,二,三……”顾薏数了几下,脸就有些红了,心猿意马。?
第36章 不专心啊
脸上有了些意味深长的笑意, 手臂抱着他的脖子,顾薏就故意把身子贴近, 在他的下巴上啊呜咬了一口, 成功在那里留下一个小巧的牙印子。
“锻炼最重要的是专心。”不料男人却直接把脑袋往后仰了仰,皱了下眉头说道。
“假正经。”她小声嘀咕了一声,正打算着再做些小动作,被他手臂托举的方位却是一疼, 让他不轻不重的拍了一下, 发出一声脆响。
“干嘛啊?”顾薏顿时不乐意了, 她就算在小时候, 也没有被人这么教训啊……
苏恪笑了一下, 就跟教训小孩儿似的:“因为你不专心, 一直想做小动作扰乱训练。”
“惩罚你个头啊。”见他这么不识趣, 顾薏就不再撩他了, 白了他一眼准备下地。
他的手臂却并不松开:“专心些, 给我数着。”
这么说着,男人便又开始专心的做起了负重蹲起运动, 即使有她的干扰, 也丝毫不受影响, 而且动作还十分标准, 即使上面还托着一个人,身子也仍旧是稳稳的, 跟平时一样轻松。
顾薏就不得不感叹,他的力气真的是很大了,平时她就算是什么都不举着, 就这么蹲几个, 也都是气喘吁吁的了。
三十个负重蹲起做完, 他稍微喘了口气,仍旧没有放开她,反手指了下她的小腿:“现在该你了。”
腰上没有了他的支撑,顾薏就只好自己费力些力气固定自己,才不至于掉下来:“我能做什么啊?”
他却直接腾出一只手,把她的手臂拿下去了,顾薏叫了一声,身子立刻向下栽了下去,好在腿上还有支撑,不然就直接掉了。
但即便是这样,失重的感觉还是让人不适,感觉全身的血液都聚集到头部去了,长发因为倒立的关系都垂在了地上,她费力支撑起了一点身子,大叫道:“放我下来!”
他的手却并不松开,只是平静的命令她道:“把手放在脑后,然后用腰部的力量直起身子,就像做仰卧起坐一样。”
顾薏感觉自己的脑子都有些懵了,好容易听清了他的话,立刻说道:“这怎么可能,太难了!”
这跟仰卧起坐可不一样啊,没着没落的,根本就没有支撑啊。
他的声音就变得柔和了些,像是哄小孩儿一样:“乖,咱们就做三个就算完成了,努力努力,你能做到的。”
见她还是丧气的在那里晃荡着,完全一副放弃的样子,语气就重了些:“你要是还这样,那我就不放你下来,你就保持着这个姿势睡一晚好了。”
顾薏当然了解他这个人,一向都是说到做到的,以前练拳击就是这样,所以撒娇也没有用,就有些气恼的哼了一声,腿还被人家掌握着,一点儿反击的余地都没有。
早知道就不让他抱了。
无奈的把双手放在脑后,摆好标准运动姿势以后,她慢吞吞的开始往起直身子,过一会儿就满脸通红,到半路就崩溃的重新栽下去了。
看她实在是做不出来,小脸红扑扑的,上面全是恼意,苏恪这才放过她,让她稍微先休息一会儿,然后才说:“现在再试试?”
腰上有了力气支持,她吭哧吭哧的努力了半天,这才起来,额头上的汗水一粒粒的冒了出来。
身子重新回到了男人温暖的怀抱,她稍微喘了口气,死死的抱着他的脖子不撒手了:“做一个就行了啊,你别的得寸进尺。”
男人闷闷的笑了一声,胸膛的震动带的她也动了一下,他的头低下来,找到了她的红唇印上去,特别温柔的吻了一会儿,在她即将喘不上气的时候,这才向后撤离,腾出手抹了抹她的唇角:“这是奖励。”
“我看这是对你的奖励吧?”顾薏本来就累的上气不接下气,被他这么一吻,差点儿没背过气去,说话就更没好气。
他这才把她放回床上,难得安慰了一句:“好了,我没想到你的身体素质这么弱,对你要求的严了一些,今天就先做一个,以后慢慢往上加吧。”
“以后还要做?”顾薏一听,脸色就立刻不好了。 ↑返回顶部↑
第36章 不专心啊
脸上有了些意味深长的笑意, 手臂抱着他的脖子,顾薏就故意把身子贴近, 在他的下巴上啊呜咬了一口, 成功在那里留下一个小巧的牙印子。
“锻炼最重要的是专心。”不料男人却直接把脑袋往后仰了仰,皱了下眉头说道。
“假正经。”她小声嘀咕了一声,正打算着再做些小动作,被他手臂托举的方位却是一疼, 让他不轻不重的拍了一下, 发出一声脆响。
“干嘛啊?”顾薏顿时不乐意了, 她就算在小时候, 也没有被人这么教训啊……
苏恪笑了一下, 就跟教训小孩儿似的:“因为你不专心, 一直想做小动作扰乱训练。”
“惩罚你个头啊。”见他这么不识趣, 顾薏就不再撩他了, 白了他一眼准备下地。
他的手臂却并不松开:“专心些, 给我数着。”
这么说着,男人便又开始专心的做起了负重蹲起运动, 即使有她的干扰, 也丝毫不受影响, 而且动作还十分标准, 即使上面还托着一个人,身子也仍旧是稳稳的, 跟平时一样轻松。
顾薏就不得不感叹,他的力气真的是很大了,平时她就算是什么都不举着, 就这么蹲几个, 也都是气喘吁吁的了。
三十个负重蹲起做完, 他稍微喘了口气,仍旧没有放开她,反手指了下她的小腿:“现在该你了。”
腰上没有了他的支撑,顾薏就只好自己费力些力气固定自己,才不至于掉下来:“我能做什么啊?”
他却直接腾出一只手,把她的手臂拿下去了,顾薏叫了一声,身子立刻向下栽了下去,好在腿上还有支撑,不然就直接掉了。
但即便是这样,失重的感觉还是让人不适,感觉全身的血液都聚集到头部去了,长发因为倒立的关系都垂在了地上,她费力支撑起了一点身子,大叫道:“放我下来!”
他的手却并不松开,只是平静的命令她道:“把手放在脑后,然后用腰部的力量直起身子,就像做仰卧起坐一样。”
顾薏感觉自己的脑子都有些懵了,好容易听清了他的话,立刻说道:“这怎么可能,太难了!”
这跟仰卧起坐可不一样啊,没着没落的,根本就没有支撑啊。
他的声音就变得柔和了些,像是哄小孩儿一样:“乖,咱们就做三个就算完成了,努力努力,你能做到的。”
见她还是丧气的在那里晃荡着,完全一副放弃的样子,语气就重了些:“你要是还这样,那我就不放你下来,你就保持着这个姿势睡一晚好了。”
顾薏当然了解他这个人,一向都是说到做到的,以前练拳击就是这样,所以撒娇也没有用,就有些气恼的哼了一声,腿还被人家掌握着,一点儿反击的余地都没有。
早知道就不让他抱了。
无奈的把双手放在脑后,摆好标准运动姿势以后,她慢吞吞的开始往起直身子,过一会儿就满脸通红,到半路就崩溃的重新栽下去了。
看她实在是做不出来,小脸红扑扑的,上面全是恼意,苏恪这才放过她,让她稍微先休息一会儿,然后才说:“现在再试试?”
腰上有了力气支持,她吭哧吭哧的努力了半天,这才起来,额头上的汗水一粒粒的冒了出来。
身子重新回到了男人温暖的怀抱,她稍微喘了口气,死死的抱着他的脖子不撒手了:“做一个就行了啊,你别的得寸进尺。”
男人闷闷的笑了一声,胸膛的震动带的她也动了一下,他的头低下来,找到了她的红唇印上去,特别温柔的吻了一会儿,在她即将喘不上气的时候,这才向后撤离,腾出手抹了抹她的唇角:“这是奖励。”
“我看这是对你的奖励吧?”顾薏本来就累的上气不接下气,被他这么一吻,差点儿没背过气去,说话就更没好气。
他这才把她放回床上,难得安慰了一句:“好了,我没想到你的身体素质这么弱,对你要求的严了一些,今天就先做一个,以后慢慢往上加吧。”
“以后还要做?”顾薏一听,脸色就立刻不好了。 ↑返回顶部↑