明日我要去见你 第115节（3 / 4）
陆京燃叹了口气，又低头看了眼，腿间还硬邦邦的。
他低咒一声，起身往卫生间走，浑身的火都泄不掉，光是想着她的名字，那火就烧得更旺了。
妈的，这几天都第几回了。
……
风暴似乎都被陆京燃挡在身后了。
雪烟的生活正在恢复平静。
隔日，趁她心情好些，陆京燃带她去看了心理医生，情况并不是太好。
童年的创伤对雪烟影响太大，一时半会，她很难从抑郁中挣脱。
负面情绪总如影随形，让她整个人都阴晴不定的。
她是克制的性子，也擅长伪装，很多时候，别人都看不出她内里的暗潮汹涌。
并非是她不努力，也很想摆脱沉重的漩涡，可有些时候，情绪是不由自主的。
雪烟虽然两度自杀，但从她的经历来看，求生意识的很强的。
根据她的情况，古元青开了些药，让她不要太过于恐惧，只是生病了，只要按时吃药，慢慢调节，缓解甚至康复的机会很大。
他同时分享了一些缓解情绪的方法，比如多出去晒太阳，看书，尝试打坐或正念冥想。
当情绪不好时，可以尝试把意识抽离身体，安静地观测情绪，不对它做任何的评判。
情绪只是常来身体的过客。
不要太被它操控了心神，以至于继续滑入抑郁的黑洞。
出乎意料的，雪烟很听话。
她行动力很强，回去当天就尝试这些方法，甚至开始恢复学习，刷了好几张数学卷子。看得陆京燃直摇头，觉得自己养得了个业精于勤的卷王。
陆京燃不敢掉以轻心，还是严防死守地看着她，见没太多意外，渐渐也就放下心来。
本以为一切都会顺利，结果几天后，雪烟一天都没出卧室。
陆京燃去喊她，她也会小声回应，示意她没事，然后又没了声响，整个房间静悄悄的。
一开始，陆京燃也没多想，并不想强迫她，直到做好晚饭，她都不愿意出来吃。
他这才觉得有问题。
陆京燃走到门口，敲了敲，“出来吃饭。”
“……不吃。”
“一天没吃了，你修仙啊？”陆京燃拧了下门，是锁着的。
“我不饿，你自己吃吧。”
他冷着脸：“开门。”
雪烟不回答了。 ↑返回顶部↑
他低咒一声，起身往卫生间走，浑身的火都泄不掉，光是想着她的名字，那火就烧得更旺了。
妈的，这几天都第几回了。
……
风暴似乎都被陆京燃挡在身后了。
雪烟的生活正在恢复平静。
隔日，趁她心情好些，陆京燃带她去看了心理医生，情况并不是太好。
童年的创伤对雪烟影响太大，一时半会，她很难从抑郁中挣脱。
负面情绪总如影随形，让她整个人都阴晴不定的。
她是克制的性子，也擅长伪装，很多时候，别人都看不出她内里的暗潮汹涌。
并非是她不努力，也很想摆脱沉重的漩涡，可有些时候，情绪是不由自主的。
雪烟虽然两度自杀，但从她的经历来看，求生意识的很强的。
根据她的情况，古元青开了些药，让她不要太过于恐惧，只是生病了，只要按时吃药，慢慢调节，缓解甚至康复的机会很大。
他同时分享了一些缓解情绪的方法，比如多出去晒太阳，看书，尝试打坐或正念冥想。
当情绪不好时，可以尝试把意识抽离身体，安静地观测情绪，不对它做任何的评判。
情绪只是常来身体的过客。
不要太被它操控了心神，以至于继续滑入抑郁的黑洞。
出乎意料的，雪烟很听话。
她行动力很强，回去当天就尝试这些方法，甚至开始恢复学习，刷了好几张数学卷子。看得陆京燃直摇头，觉得自己养得了个业精于勤的卷王。
陆京燃不敢掉以轻心，还是严防死守地看着她，见没太多意外，渐渐也就放下心来。
本以为一切都会顺利，结果几天后，雪烟一天都没出卧室。
陆京燃去喊她，她也会小声回应，示意她没事，然后又没了声响，整个房间静悄悄的。
一开始，陆京燃也没多想，并不想强迫她，直到做好晚饭，她都不愿意出来吃。
他这才觉得有问题。
陆京燃走到门口，敲了敲，“出来吃饭。”
“……不吃。”
“一天没吃了，你修仙啊？”陆京燃拧了下门，是锁着的。
“我不饿，你自己吃吧。”
他冷着脸：“开门。”
雪烟不回答了。 ↑返回顶部↑